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jueves, 23 de agosto de 2012

La Comunicación


 Para relacionarnos con los objetos, las personas y el entorno en el que vivimos es necesario que conozcamos algo del mismo. Cuanto mayor es el nivel de conocimiento, mayor la capacidad de interacción que tenemos. A medida que nos relacionamos más, también tenemos mayores oportunidades para conocer más.

Esta situación es muy fácil de entender si nos imaginamos la primera vez que accedemos a un trabajo. Primero nos hemos informado de algunos datos básicos, como dirección, función que vamos a realizar, número de empleados, a qué se dedica la firma para la que vamos a trabajar, etc. Esto nos da unas claves, pero son insuficientes para desarrollar nuestro trabajo con la máxima eficacia. Pasará algún tiempo hasta que nuestra relación con el nuevo trabajo, nos permita rendir al 100%, encontrarnos cómodos, disfrutar de lo que hacemos y desarrollar nuestras habilidades sociales y profesionales.

miércoles, 9 de mayo de 2012

Mecanismo de defensa

Los mecanismos de defensa son mecanismos psicológicos no razonados que reducen las consecuencias de un acontecimiento estresante, de modo que el individuo suele seguir funcionando con normalidad.Los métodos más usados por las personas habitualmente para vencer, evitar, circundar, escapar, o ignorar las frustraciones y amenazas incluyen los siguientes:
  • Disociación: se refiere al mecanismo mediante el cual el inconsciente nos hace olvidar enérgicamente eventos o pensamientos que serían dolorosos si se les permitiese acceder a nuestro pensamiento (consciente). Ejemplo: olvidarnos del cumpleaños de antiguas parejas, fechas, etc.